cbd bio

CBD bio : quelles sont les différentes recettes possibles ?

Issu de la plante de cannabis, le CBD dispose de nombreuses vertus mises en évidence par la science, notamment des propriétés anti-inflammatoires, neuro-protectrices, et antioxydantes. De plus en plus en vogue, le CBD est un aliment bio qui est de nos jours utilisé pour la réalisation de nombreuses recettes bio de qualité. Apprenez, vous aussi, à l'intégrer à certaines recettes que nous allons vous présenter ci-dessous.

Recette de la vinaigrette balsamique bio

Nous commençons par une recette qui n'est pas bien difficile à réaliser et qui vous permettra d'avoir une vinaigrette bio, saine, et tout simplement délicieuse et à base d'huile CBD. Il vous faudra pour cela trois quarts d'une tasse d'huile d'olive et de vinaigre balsamique, une gousse d'ail écrasée, une demi-cuillère à café d'origan séché, deux cuillères à café de moutarde, et bien sûr : sel et poivre selon vos envies. 

Il vous suffira par la suite de déposer tous les ingrédients au sein d'un même bocal, secouer pour que le tout soit mélangé et rajouter au fur et à mesure que vous mélangez le CBD tout en faisant attention à ne pas dépasser la dose de 30 mg. D'ailleurs, pour plus de recettes, ce site vous aidera certainement : www.passion-cbd.fr.

Réaliser une recette bio de gâteaux à base de CBD

Détrompez-vous, il est également possible d'utiliser l'huile bio CBD pour confectionner des pâtisseries et autres friandises. Parmi les plus courantes auxquelles vous pourrez rajouter du CBD, nous citerons ce qui suit :

  • les gâteaux comme les brownies et les biscuits ;
  • le chocolat ;
  • les bonbons (notamment les gélifiés) ;
  • les protéinées.

La recette que nous vous proposons est celle des boulettes délice au CBD et qui ne nécessite pas non plus beaucoup d'efforts. Pour ce qui est des ingrédients toutefois, veillez à réunir le nécessaire, à savoir deux tasses d'amendes, un quart d'une tasse de graines de tournesol et de citrouille que vous devrez au préalable broyer. Rajoutez pas moins de 16 dattes dénoyautées, deux cuillères à soupe de graines de chia et de cacao pur en poudre, une cuillère à soupe d'huile de coco et de nature de vanille, et bien entendu l'ingrédient phare : les 30 mg de CBD !

Passons à la réalisation en commençant par mélanger les amendes et le cacao à grande vitesse en utilisant un robot culinaire, le but étant d'obtenir un mélange homogène. Ce n'est qu'une fois cette étape finie que vous rajouterez la vanille et les dattes en mixant à mesure que vous en rajoutez au mélange. Il vous faudra former de petites boulettes (ou des plus grandes selon votre choix) en les roulant dans la noix de coco, voire autre selon vos envies. 

Des boissons à base d'huile bio CBD !

Les boissons ne font pas exception puisque nous allons terminer en vous présentant une recette de smoothie que vous pourrez boire chaque matin pour le petit-déjeuner. CBD, cuillère à soupe d'huile de coco, voire du yaourt et de l'avocat : que des ingrédients bio à combiner avec des baies fraîches ou autres fruits rouges qui vous donneront un bon coup de fouet pour bien démarrer la journée. Essayez de réunir une tasse de lait d'amende ou de noix de coco, une banane congelée, une cuillère à soupe d'huile de coco et de beurre d'amende, et bien évidemment les 30 mg de CBD. Mélangez bien tous les ingrédients pendant une trentaine de secondes, et voilà que vous disposez de votre boisson matinale énergisante. C'est bien évidemment une recette qui peut être adaptée en plusieurs autres variantes en utilisant d'autres fruits par exemple. Soyez toutefois toujours attentif au dosage et évitez bien sûr d'utiliser le CBD sur une source directe de chaleur.

Ecrit par :

mm

La rédaction

Collectif impliqué dans la sauvegarde des ressources de notre planètre et particulièrement sur la thématique du "manger mieux".

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